Venting biasanya terjadi saat kita berdiri terlalu lama ataupun saat kita menempuh perjalanan yang sangat jauh dengan berjalan kali, saat itulah biasanya Venting terjadi.
Gejala yang dirasakan:
- Kepala terasa pusing, bahkan hampir seperti vertigo
- Muka pucat berkeringat dingin
- Terasa mual
- Lemas yang amat sangat
- Menguap
adapun cara untuk mengatasi Venting sebagai berikut:
- Duduk dengan posisi kaki lurus ke depan
- Posisikan badan membungkuk sampai kepala bertumpu pada lutut
- Tetap pada posisi seperti itu sampai kurang lebih 30 detik
- Ulangi hingga kepala anda tidak pusing lagi dan rasa mual hilang